Si decides ser flexible, te quitarás un peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.
¿La rigidez mental es una enfermedad?
Las investigaciones modernas muestran que las personas cerradas y resistentes al cambio no sólo generan un cúmulo de trastornos psicológicos para sí mismas, sino que afectan significativamente a la sociedad en que viven.
Walter Riso identifica cuáles son las características de una mente rígida y cuáles los rasgos que se oponen a ella. La fuerza del pensamiento flexible radica en que, a pesar de la resistencia interior y los obstáculos exteriores, todos tenemos la capacidad de reinventarnos y dejarnos fluir inteligentemente con los acontecimientos de la vida.
Con lenguaje accesible y profundo a la vez, el exitoso autor de "Pensar bien, sentirse bien" demuestra en este nuevo libro que cultivar una actitud abierta y libre es posible y necesario para alcanzar una vida más plena, intensa y saludable.
FICHA TÉCNICA
AUTOR/A: Walter Riso
EDITORIAL: EMECE
CANT. DE PÁGINAS: 228
ISBN: 9789500432825
EDAD RECOMENDADA: Adultos
GÉNERO: Desarrollo personal
FORMATO: Libro físico
CONDICIÓN: Nuevo
