La práctica de yoga puede ser mucho más profunda que estirar el cuerpo sobre un mat. Para muchas personas es vivir con conciencia, integridad y profundo amor cada acto de nuestra vida: la manera en que hablamos, cómo tratamos a los demás, cómo nos alimentamos o cómo nos movemos por el mundo.
En Yoga fuera del mat, Erica Di Cione explica que no es algo que empieza y termina en la clase, sino una forma de vivir en conexión con lo divino en cada instante.
Érica di Cione es una experta en yoga y una influencer fitness. Se destaca por su estilo y su presencia en redes sociales, donde comparte contenido relacionado con su práctica y su enfoque de vida.
FICHA TÉCNICA
AUTOR/A: Érica di Cione
EDITORIAL: El Ateneo
CANT. DE PÁGINAS: 192
ISBN:9789500216609
EDAD RECOMENDADA: Adultos
GÉNERO: Desarrollo personal/ Terapias
FORMATO: Libro físico
CONDICIÓN: Nuevo
